חוג הגנה עצמית וטאקוונדו . החוג מחזק את הגוף והנפש, משחרר פחדים, מקנה ביטחון עצמי, קשב וריכוז, קורדינציה, גמישות ועוד. מתאים לכל גיל, ללא צורך בידע קודם. קבוצות גיל לילדות, נערות ונשים.
ברוכות הבאות לבית שבו תגלו את הכוח הטמון בכן! בעולם המודרני, היכולת להגן על עצמנו היא מיומנות חיונית, והיא משתלבת נהדר עם ההתפתחות האישית והפיזית. אצלנו, אנו מציעות חוגי טאקוונדו והגנה עצמית המותאמים במיוחד לנשים ונערות, במטרה להעניק לכן לא רק כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי איום, אלא גם לחזק את הביטחון העצמי, המשמעת והרוגע הפנימי. זהו לא רק חוג ספורט, זוהי דרך חיים שתעצים אתכן בכל היבט.
חוגי הטאקוונדו וההגנה העצמית שלנו מציעים הרבה מעבר לטכניקות לחימה. אנו מתמקדות בפיתוח קואורדינציה, גמישות וכוח פיזי, תוך כדי לימוד תנועות מדויקות ויעילות המאפיינות את אמנות הלחימה הקוריאנית. במקביל, אנחנו שמות דגש חזק על פיתוח המודעות העצמית, הקשבה לגוף, שליטה בנשימה, והבנת מצבים. זוהי הזדמנות ייחודית לשפר את הכושר הגופני שלכן, לשחרר מתחים ולהיכנס לשגרת אימונים שתעניק לכן תחושת הישג וסיפוק אדירים.